ドライなつめ20g 化学調味料/合成保存料 無添加

<h2>なつめとは

古くから、生薬や菓子の材料として人々に親しまれてきた果実です。日本には、古来中国から薬として伝わったのだとか。 栄養価が高く、「一日食三棗　終生不顕老」（訳：一日3粒の棗を食べると、老化が防げる）という言葉があるほどです。鉄分やカルシウム、カリウム、マグネシウムなどのミネラルが豊富です。昔から女性の健康になつめが良いとされてきたのは、このように栄養価が高く、特に血を作るのに欠かせない鉄分が豊富に含まれているから。かの楊貴妃も好んで食べていたと言われています。今も薬膳・宮廷料理に欠かせない存在です。